“Çalışan demir pas tutmaz” diyoruz ve pek çok ilginç spor branşını tanıtacağımız bu standımızda, Engin Yılmaz yarı maraton denemesiyle açılışı yapacak, egzersizlerle devam edecek, pilates ve yoga ile rahatlayacak, buzda bir körün nasıl paten yapabileceğine bakacak, soğuktan kaçıp azıcık judo antremanıyla ısınıcak ve bunlar da yetmediği vakit, kendimizi Everest’e giden yolda usta sporcuların öneri ve hikayelerine bırakacağız.

Pas tutmamak için, standımzı pas geçmeyin!

Etkinlik Görsel Tarih Açıklama Katıl İzle
Tam Maraton Öncesi Yarı Maraton Heyecanı 15 Ekim Cuma, 09:30 - 12:00 Onu Uçaksavar Kampüsü’nde koşarken bir arkadaşının çıkardığı sesi takip ederek antremanlara başlarken gördük. Bu uğurda hem kilolarından hem de hiç giyemediği sıfır ayakkabılarından oldu. En son Bebek sahilinde ayağını burkmasına ramak kala koşarken görülen ve soyadıyla müsemma Engin Yılmaz yine bir yarı maraton koşacak ve öncesinde ve de sonrasında bize bu işe nereden bulaştığını, neden kırkına girmenin arifesinde 42 km mesafeyi amaçladığını anlatacak. Koşmasanız da sizleri de bu yarı maraton heyecanına tam kadro bekleriz efendim. Katıl
Isınma Egzersizleri 15 Ekim Cuma, 12:00 - 12:45 Habip Ersaliç, spor hareketlerini canlı olarak uygulayıp bizlere gösterecek. Isınmadan spor yapmak sağlık açısından ciddi bir risktir ne de olsa. Katıl
Habip Ersaliç ile Judo: 15 Ekim Cuma, 12:45 - 13:15 Milli sporcumuz Habip Ersaliç, konukları ile birlikte bizlere judonun temel felsefesini anlatıp judonun nasıl yapıldığına dair küçük bir sunum gerçekleştirecek. Katıl
Atletizim ve Dağcılık Üstüne Üstat Necdet Turhan’la Bir Söyleşi 15 Ekim Cuma, 13:15 - 14:15 Hiç koşarken nefes nefese kaldığınızda bunun nedenini merak ettiniz mi? Ya kendinizi Ağrı Dağı’nın zirvesine doğru adım adım tırmanırken hayal ettiğinizde içinizi hem bir ürperti hem de sonsuz bir heyecan sarıyor mu? Necdet Turhan beş kıtada nasıl maraton koştuğunu ve tırmandığını anlatacak, hem de bunları yaparken nasıl bir antreman programı uyguladığını paylaşacak. Tüm koşmak ya da tırmanmak isteyip de buna cesaret edemeyenleri ve meraklılarımızı bekleriz. Katıl
Şampiyon Golbol Kadın Milli takımımızı konuk ediyoruz: 15 Ekim Cuma, 14:15 - 15:00 Keskin bir duyuş, yaklaşan topa süratle uzanacak bir esneklik ve şampiyonların hikayelerini kendi ağızlarından dinleyeceğiz. Tabi ki golbol sahasını ve topunu görmezsek olmaz. Katıl
Buzda dans 15 Ekim Cuma, 15:00 - 15:30 Şeyma Büyükurvay, patenlerini ayağına takıp bir körün buza kendini nasıl bıraktığını anlatacak. Katıl
Birsen Çoban İle Pilates: 15 Ekim Cuma, 16:00 - 17:00 Körler nasıl pilates yapar? Günümüzün yoğun insanı, kendini hem esnetmek hem de rahatlatmak için bu egzersiz sistemini oldukça benimsemiş durumda. Birsen Çoban'la birlikte, pilates hareketlerini birebir betimleyerek hep birlikte esneyeceğiz. Katıl